To love means to be actively concerned for the life and the growth of another.
[Irvin D. Yalom]
সাধারণত অধিকাংশ মানুষ মনে করেন যারা অভিনয়ে পারদর্শী বা মানসিক সমস্যা নিয়ে কাজ করেন(সাইকোলজিস্ট), তারা সর্বদা নিখুঁত সম্পর্ক গড়ে তোলেন। এই বিষয়টি পুরোপুরি সঠিক নয়। হ্যা, অভিনেতা সুন্দর অভিনয়ের মাধ্যমে একটি চরিত্রকে দক্ষতার সঙ্গে ফুটিয়ে তোলেন বৈকি। আর সাইকোলজিস্টরা তাত্ত্বিক জ্ঞান আর বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি অনুসরণের মাধ্যমে ব্যক্তির সমস্যা সমাধানে সহযোগিতা করেন। কিন্তু তারাও অন্যদের মতই মানুষ। তাদের জীবনেরও ভিন্ন ভিন্ন গল্প আছে। তারাও সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য সংগ্রাম করেন।

♥
♥Love is not a battlefield. Your head is.(ভালবাসা নয় কোন যুদ্ধ বরং মস্তিষ্কের যুক্তিবুদ্ধি)

সম্পর্ক জড়িয়ে থাকে ভালবাসা দিয়ে, ভালবাসা মানে যুদ্ধ নয়। যে সব সম্পর্কে অবনতি হয়, সেটাকে চিন্তা করলে, ভালোবাসার সম্পর্কে আবদ্ধ দুজন ব্যক্তির এই ভালোবাসাটাকে যুদ্ধক্ষেত্র রূপে ধরা হয় না, বরং তাদেরকে যুক্তিবুদ্ধির সাথে চিন্তার দ্বন্দ্ব খোঁজা হয়। তাই সব মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ এই, আমাদের অর্জিত অভিজ্ঞতা, চিন্তা, নিউরনের খেলা, সংজ্ঞা, ট্রিগার, নিরাপত্তাহীনতা, স্বপ্ন এবং নিজেদের সম্পর্কের প্রতি বিশ্বাস সব কিছুর সমন্বয়ে গঠিত হয় আমাদের ‘ভালবাসা’। “প্রস্ফুটিত ভালবাসা” খুব সুন্দর শব্দ। হ্যা, শেষ পর্যন্ত এটা আমাদের প্রশান্তি অনুভূতি দেয়।
আপনার চিন্তা সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
প্রশ্ন করুন,
What is love?

…
♥There is no such thing as perfect.(পারফেকশন হল একটি আপেক্ষিক শব্দ)

পারফেকশন এর ব্যাপারটা যেহেতু আপেক্ষিক সুতরাং আমার কাছে যা পারফেক্ট, আপনার কাছে তা পারফেক্ট নাও হতে পারে। সামগ্রিক ভাবে বললে, পৃথিবীতে কোনো ব্যক্তি বা বস্তুই পারফেক্ট নয়। তাই নিজেকে এবং নিজের সঙ্গীকে সামগ্রিকভাবে মেনে নেওয়ার নাম ভালবাসা।

…
♥Love is peeling an onion, not biting an apple.(ভালবাসা পেয়াজ কাটার এর মত, অ্যাপেল মত নয়)

পেয়াজ কাটতে গেলে চোখ দিয়ে পানি আসবে, অস্তিত্ব অনুভূতি থাকে। অনুভূতি প্রকাশিত হয়, যন্ত্রণা বুঝা যায়। অ্যাপেল কাটার মত নিস্প্রাণ নয় ভালবাসা।

…
♥If someone wants to be with you, you will know.(সত্যিকার অর্থে পাশে থাকা মানুষটির উপস্থিতি জানতে চেষ্টা করা)

যদি সত্যিকার অর্থে কেউ যদি আপনার পাশে থাকে, তাহলে আপনিও তার উপস্থিতি অনুভব করতে পারবেন। সে অর্থে আপনার হাতটা কেউ ধরেছে বা ধরবে বলে কোন সিদ্ধান্ত যদি নেওয়া হয়, আপনিও তাকে বোঝার চেষ্টা করুন। বোঝার চেষ্টা করার মাঝেই ভালবাসা লুকায়িত থাকে। সেক্ষেত্রে বন্ধন মজবুত এবং স্থায়ী হয়।

***
♥No one’s ever really “ready” for a relationship.(“প্রস্তুতি নিয়ে” কোন সম্পর্ক গড়ে ওঠে না)

রিলেশনশিপ এর মত ব্যাপারগুল আচমকা হয়, যেটার জন্য সাধারণত মানুষ তাৎক্ষণিক ভাবে প্রস্তুতি নেওয়ার কোন সময় পায় না।
যেমন, বন্ধুত্ব।
আপনি শুধু অন্তর থেকে তা অনুভব করতে পারবেন।

…
♥Hold love. Don’t grab it.(ভালবাসাকে ধারন করতে হয়, দখল করা যায় না)

ধরুন যদি বলি,
পাখিকে, আলতো করে ধরতে হয়, বেশি শক্ত করে ধরলে কষ্ট/মরে যায়, মানে if I grab it, it’ll die.
ভালোবাসাও তেমনই। নিজের ভিতর অস্তিত্ব অনুভূত হয়, শক্ত করে অধীনে নিলেই উড়ে যায়।

…
♥Don’t stop believing.(বিশ্বাসকে বাঁচিয়ে রাখুন)

বিশাস করা থামিয়ে দিবেন না, তাহলে স্বপ্ন গুলো থেমে যাবে। অবিশ্বাসীদের মনে শুধু সন্দেহের জন্ম হয়।
তাই সর্বদা বিশ্বাস জাগ্রত রাখুন।

মুল:
জন কিম
অনুবাদ:
আফরিন তাসলিমা
সুমাইয়া তাসনিম
ফাতেমা শাহরিন