বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় (ঢাবি) শাখা ইসলামী ছাত্রীসংস্থা চারদিনব্যাপী একটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্যাম্পের আয়োজন করেছে। শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতা রক্ষা, আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি এবং ইতিবাচক চিন্তা চর্চার প্রতি উৎসাহ জাগানোই এই উদ্যোগের মূল লক্ষ্য।

ক্যাম্পের প্রথম দিন, সোমবার (১৩ অক্টোবর) সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৫টা পর্যন্ত সুফিয়া কামাল হলে সেবা প্রদান করা হয়। রেজিস্ট্রেশনের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীরা সম্পর্কের সংকট, পরীক্ষার ভয়, মানসিক চাপ এবং ক্যারিয়ার নিয়ে উদ্বেগসহ বিভিন্ন মানসিক সমস্যায় বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পরামর্শ নেন।

পরবর্তী তিনদিন এই কার্যক্রম চলবে ঢাবির বিভিন্ন হলে। ১৪ অক্টোবর রোকেয়া হল ও শামসুন্নাহার হলে, ১৫ অক্টোবর বঙ্গমাতা ও কুয়েত মৈত্রী হলে, এবং ১৬ অক্টোবর শহীদ অ্যাথলেট সুলতানা কামাল হোস্টেল (লেদার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনস্টিটিউট)-এ ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হবে। প্রতিদিন সকাল থেকে বিকেল পর্যন্ত শিক্ষার্থীরা বিনামূল্যে মানসিক স্বাস্থ্য ও ক্যারিয়ার কাউন্সেলিং সেবা গ্রহণ করতে পারবেন।

এই ক্যাম্পে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ, আত্মহত্যার চিন্তা প্রতিরোধ, ডিভাইস আসক্তি থেকে মুক্তি, অ্যাঙ্গার ম্যানেজমেন্ট, ওসিডি, প্যানিক ডিজঅর্ডার, পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিজঅর্ডার (PTSD), অনিদ্রা, একাকিত্ব ও সামাজিক বিচ্ছিন্নতা—এসব বিষয়ে পরামর্শ ও কাউন্সেলিং দেওয়া হচ্ছে। শিক্ষার্থীরা এখানে বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে তাদের মানসিক সংকটের সমাধান পাচ্ছেন।

সমাজবিজ্ঞান বিভাগের শিক্ষার্থী লোপা রহমানা বলেন, “অনেক শিক্ষার্থী মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করতে না পেরে আত্মহত্যা বা সামাজিক বিচ্ছিন্নতার মতো সমস্যার দিকে ধাবিত হয়। এই ধরনের উদ্যোগ শিক্ষার্থীদের মানসিকভাবে দৃঢ় হতে সহায়তা করবে।” অপর এক শিক্ষার্থী মাহমুদা জানান, “দীর্ঘদিনের অ্যাকাডেমিক পড়াশোনা অনেক সময় মনকে ক্লান্ত করে তোলে। এই ক্যাম্প শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বস্তি ও নতুন করে পথচলার অনুপ্রেরণা দেবে।”

আয়োজক ছাত্রীসংস্থার নেত্রীরা জানান, মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং শিক্ষার্থীদের সহনশীল ও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলার উদ্দেশ্যে এই ক্যাম্পের আয়োজন করা হয়েছে। তারা আরও বলেন, “ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের নারী শিক্ষার্থীরা এই ক্যাম্পে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে কাউন্সেলিং সেবা নিতে পারবেন।”

এই উদ্যোগের মাধ্যমে ইসলামী ছাত্রীসংস্থা শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে নতুন আলোচনার ক্ষেত্র তৈরি করেছে। ক্যাম্পাসজুড়ে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি সচেতনতা সৃষ্টি এবং পারস্পরিক সহানুভূতির পরিবেশ গড়ে তোলার মাধ্যমে এটি শিক্ষার্থীদের জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে বলে আশা করা হচ্ছে।